ストレッチ＆タヒチアンダンスエクササイズ
タヒチアンダンスには二つの種類があります♪
曲に合わせて踊るアパリマ
ドラムのビートに合わせて踊るオテアがあります。このクラスではこのアパリマ、オテアの曲に合わせてストレッチや、エクササイズ、体幹を鍛えていきます♪
ゆっくりやっていくのでダンスが苦手な方でも大丈夫です👌
◎産後の運動不足
◎リフレッシュ、気分転換に
◎何か新しいことを始めたい
◎お友達同士、子連れママ等大歓迎です♪
☆お問い合わせ、ご予約、何か聞きたいことなどあればご連絡下さい。
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対 象
クラス スケジュール
- 月曜日（月３回）
- 11:00~12:00
月謝
- 1回
- 700円
講師紹介
マルティネス稜 (マルティネス リョウ)
こんにちは！
マルティネス稜(りょう)です！
沖縄でタヒチ、フラ(サモア、マオリ、トンガ)をメインにダンサーとして踊っていました。
外でアクティブに過ごすことが大好きです☆
1歳の息子がいるので時々一緒に参加すると思います♪
岩国では子育て支援センターなどでたまにママクラスをしているので見かけたら声かけてくださいね〜笑
